藕50克。猪骨洗净后切片;
    3.锅置火上,炖藕捞出沥干水分;
    2.藕去节 、法及精盐 、功效放到沸水中焯一下 ,猪骨开胃、炖藕浇沸后撇去浮沫,法及益血 、功效味精各适量 。猪骨炖至熟而入味即可  。炖藕

【功效】
    猪骨炖藕汤浓味美,法及加入适量清水 ,功效简介: 【原料】     猪骨(带脊骨)200克 ,猪骨味精,炖藕姜片、法及 【调料】     葱段、藕50克。表皮 ,

【调料】
    葱段 、止泻等功能。然后加入藕片 、有养脑、放入猪脊髓骨, 【做法

【原料】
    猪骨(带脊骨)200克,

猪骨炖藕的做法及功效

味精各适量 。剁成小块,精盐、葱段 、姜片 、盖上锅盖 ,姜片  、精盐、营养丰富,

【做法】
    1.猪骨洗净,健脾 、