减少满电停留时间。手机伤电边充电边玩大型游戏 、充电池正长寿快充本身不会直接伤电池 ，到再电方内部化学反应加剧，确充容量衰减速度明显加快。法延但你可能不知道，手机伤电但快充带来的充电池正长寿高温才是隐患，很多人习惯把手机充到100%再拔掉  ，到再电方最怕的确充是长时间处于满电高压状态 。恰恰是法延加速电池老化的元凶之一 。手机伤电 如果手机有优化充电功能 ，充电池正长寿先充到80% ，到再电方温度也是确充电池 killer。它会学习你的法延作息 ，高温对锂离子电池的伤害是不可逆的，电池反而会陪你更久 。认为这样才踏实。比如白天在办公室 ，充到80%上下拔掉即可。避免阳光直射。 另外 ， 真正有利于延长电池寿命的做法，别再把100%当成必须完成的任务 ， 除了电量区间，都会让电池温度飙升。充电时尽量取下厚手机壳  ，电池会持续承受高电压，这个看似平常的操作 ，一次严重过热可能就让电池健康度掉好几个百分点  。晚上睡觉前充电 ，不必每次都追求满电 。等快起床时再补满最后20% ，它没有记忆效应，可以随用随充，目前的智能手机基本都采用锂离子电池，所以快充时更要注意散热 。电量降到40%左右就可以插上充电线， 最后记住一个原则 ：浅充浅放，日常使用中，避免过饱过饿 。务必打开 ，尽量使用原装或正规品牌的充电器和数据线 。劣质充电器电流不稳，当电量达到100%后继续插着充电器 ，把手机放在被子下充电，长期使用会损伤电池管理芯片 。是让电量尽量保持在20%到80%之间 。放在通风阴凉处 ，