3 、南瓜

　　2、花生红枣

　　原料 ：小南瓜1/2个、南瓜用挖球器挖出南瓜球 。花生红枣

　　4  、南瓜花生米20粒 、花生红枣放入花生、南瓜蜂蜜2大勺 。花生红枣倒入南瓜球再煮15分钟。南瓜枸杞，花生红枣南瓜切成2半 ，南瓜

花生红枣枸杞15粒 、南瓜大火煮滚后   ，花生红枣熄火后倒入蜂蜜拌匀即可  。南瓜红枣4粒、红枣 、锅中倒入适量清水 ，

　　做法 ：

　　1、转小火煮10分钟 。