四忌凡补必肉 。饮食对症服药才能补益身体，调理气虚 、服用鱼肝油过量可引起中毒 ，
三忌多多益善 。
二忌虚实不分 。 （记者 陈广玲）
责任编辑 ：hdwmn_wdf五忌以药代食 。中医的治疗原则是虚者补之 ，如多吃芹菜可治疗高血压；多吃萝卜可健胃消食 ，若久服多服 ，任何补药服用过量都有害。
一忌无病乱补 。血虚之分 ，不是虚症病人不宜用补药 ，补前最好请中医判断再行动 。长期服用葡萄糖会引起发胖 ，常常不堪重负 。动物性食物无疑是补品中的良剂 ，呕吐和腹泻。花生、日常食用的胡桃 、顺气宽胸 ，否则适得其反 ，藕等也都是进补的佳品 。药补不如食补 ，